Có những bí quyết nhà cửa tưởng chừng chỉ là mê tín truyền miệng nhưng thực ra lại dựa trên kinh nghiệm sống được đúc kết từ đời trước. Từ góc nhìn này, phong thủy không còn là điều huyền bí xa vời mà là những nguyên tắc bài trí giúp cuộc sống tiện nghi, khỏe mạnh hơn.

Trong đó, một trong những điều được các bậc lớn tuổi hay nhắc đến là: "Đầu giường dựa hai bức tường, tiền tài đều lao đao". Lý do vì sao thì cùng tìm hiểu.

Vì sao vị trí kê đầu giường lại quan trọng đến vậy?

Đầu giường chính là nơi tiếp xúc trực tiếp với phần đầu khi ngủ, liên quan đến hơi thở, cổ, gáy và giấc ngủ của mỗi người. Vì thế, nơi kê đầu giường ảnh hưởng lớn đến chất lượng nghỉ ngơi và sức khỏe.

Khi thiết kế nội thất, các kiến trúc sư chuyên nghiệp thường đặc biệt lưu tâm đến việc bố trí giường ngủ, nhất là đầu giường quay về đâu, sát với khu vực nào. Nhiều người tưởng đây là phong thủy nhưng thật ra là được phân tích theo góc nhìn khoa học về sức khỏe, đặt giường hợp lý không chỉ giúp ngủ ngon mà còn giảm hẳn các triệu chứng đau đầu, mất ngủ, mệt mỏi kéo dài.

"Đầu giường kê hai tường" - Đâu là đại kỵ?

1. Đầu giường sát tường phòng vệ sinh

Đây là một tối kỵ trong sắp xếp phòng ngủ mà nhiều người thường không để ý. Tường phòng tắm, nhà vệ sinh thường dễ thoát mùi. Nếu đầu giường kê sát tường này, hơi ẩm, khí thải (chứa amoniac, lưu huỳnh…) có thể len lỏi qua kẽ hở, theo luồng gió len vào phòng ngủ, ảnh hưởng đến hô hấp.

Thêm vào đó, vì độ ẩm cao nên tường nhà vệ sinh là môi trường thuận lợi cho nấm mốc, vi khuẩn sinh sôi. Đầu giường sát tường này khiến gối nằm dễ bị vi khuẩn bám vào dẫn đến các bệnh đường hô hấp, dị ứng.

Đó là chưa kể âm thanh xả nước, nước chảy trong ống từ phòng tắm hoặc từ nhà hàng xóm phía trên cũng có thể truyền thẳng qua tường vào đầu giường, khiến bạn trằn trọc, mất ngủ cả đêm mà không biết lý do.

2. Đầu giường kê sát tường có cửa sổ

Nhiều gia đình chọn kê giường sát cửa sổ để lấy ánh sáng, nhưng điều này cũng mang đến không ít rắc rối. Bạn nên biết là dù cửa đóng kín thì gió vẫn lùa vào được. Ban đêm, khi nhiệt độ xuống thấp, gió từ khe cửa thổi vào đầu giường có thể khiến bạn đau đầu, dễ bị cảm.

Ánh sáng đèn đường, ánh đèn từ nhà đối diện hay ánh nắng ban mai lọt vào cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ, có thể khiến bạn tỉnh giấc sớm hơn mong muốn. Nếu dùng rèm, hãy chọn loại có độ cản sáng tối thiểu 90% để bảo vệ giấc ngủ sâu.

Một yếu tố khác là bụi bẩn, vi khuẩn dễ "đổ bộ". Cửa sổ là nơi đón gió, đồng nghĩa với việc đón cả bụi bẩn, vi khuẩn. Khi đầu giường kê ngay sát cửa, bụi dễ rơi thẳng xuống gối và chăn màn. Lâu ngày, giường ngủ trở thành ổ tích tụ vi khuẩn.

Đặc biệt là vào trời mưa, độ ẩm tăng cao sẽ khiến đầu giường dễ bị ẩm thấp hơn nếu ở gần cửa sổ. Từ đó khiến chăn đệm dễ ẩm mốc, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây viêm mũi dị ứng, ho dai dẳng...

Vậy nên kê giường thế nào để không ảnh hưởng sức khỏe?

Phòng ngủ thường có 4 mặt tường, nếu 1 trong số đó giáp nhà vệ sinh thì ta còn 3 mặt tường để chọn kê giường. Dưới đây là vài nguyên tắc giúp bạn kê giường hợp lý, tránh những rủi ro tiềm ẩn:

- Đặt giường ở trung tâm phòng: Không kê giường sát nhà vệ sinh hoặc cửa sổ. Ưu tiên chọn mặt tường chắc chắn, không ẩm, không có ống nước ngầm.

- Cách cửa sổ ít nhất 40cm: Khoảng cách này giúp hạn chế bụi, vi khuẩn và ẩm khí ảnh hưởng đến khu vực đầu giường.

- Nếu không thể thay đổi vị trí giường: Bạn có thể nâng cấp cửa sổ bằng cửa kính cách âm, chống thoát khí, bên cạnh đó cũng có thể trang bị rèm chống sáng dày. Dùng dán tường cách âm hoặc dùng vật liệu tiêu âm cho tường giáp nhà vệ sinh.